貧しきねこのかんづめ

お気に入り。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・・(￣_Ｊ￣)・・・・・



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■お気に入り


　　　　　　　　み～つけた～～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｻｻｻ,,,,,,,((((￣⊿￣ﾉ)ﾉ



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■スパム

彼の好物　「スパム」　　　ドンキで３９８円でした☆



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■化粧水＆杏仁豆腐の素

ヘイチンロウの杏雲♪　
とっても久しぶりに購入～|´▽`)ﾉ･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･'｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆
コレ大好きですっ☆

化粧水、とくに「こだわり」とかはございません。
（強いて言えば無香料＆ベタつかないのがいいです）

安くて、気兼ねなくパシャパシャと使えるこちらは、これで３本目。
同じのを続けて買うのは珍しい気がしますっ

おやつちゃん。。

　　　　　　　　　　口が寂しいわ(￣_Ｊ￣)どうしたもんかしら。



そんな気分の時、役立つおやつちゃん。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　■バニラバー（セブンの）

１本７２キロカロリー、　ほどよい甘さです♪

　　　　　がっつり甘いの食べたい方は(￣_Ｊ￣)アイスまんじゅうを喰らうがよい



　　　　　　　　　　　　　　　　　　■ぽっきん棒
わたくしは昔からこの類のジュースを　「ぽっきん棒」　と呼んでおります。
冷凍庫で凍らせて、ポキッと折って食べます。



　　　　　　　　　　　　　　　■たべっこどうぶつ＆ボーロ

小袋がいっぱい連なってるお菓子って、すっごく種類が豊富ですよね～！
割高ではあるけれど、ちょこっとずつ食べれるところがよい♪

ちなみにボーロは７連。ショップ９９にて購入。
（一緒に写ってる花火も９９の品。　いつどこでやるのやら）




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■玉こんにゃく

・・これはおやつではございませんが、前から気になってしょうがなかったもの。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　しぶい。　(￣_Ｊ￣)絵がしぶい。

貧しいごはんたち。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■夕ごはんその①

・ぶっかけ素麺（小ネギ・ほうれん草・ワカメ・大和芋）　　・鶏ムネ肉のソテー
・サラダ（レタス・貝割れ・トマト・ひじき・ツナマヨ）　　・ひじきの煮物（にんじん・大豆）




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■たまご焼き

いつかの夕ごはんの、おかず。
彼が　「甘くない卵焼き」　が好みなので、ネギや刻んだハムを入れてみたり。

この日は小ネギ＆しらすを混ぜました。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■お昼ごはんその①

・クリームパスタ（ほうれん草・エリンギ・イカ・大豆）　　・ワカメ＆きゅうりの酢の物
・グレープフルーツ　　・プチトマト＆貝割れ

珍しくお昼ごはん画像など撮ってみました。。
クリーム系のパスタを久しく食べてない！と思い、牛乳であっさりと。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　あっさりというよりは(￣_Ｊ￣)一味足りませぬ



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■夕ごはんその②

・カレー　　・マカロニサラダ（きゅうり・トマト・タラマヨ）　　・コンニャク煮物
・大豆入りオムレツ＆貝割れ　　・大和芋焼き（ネギ入り）



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■カレー（レトルト）

お肉系の在庫がない！　と思ったけれど、この日はおつかいを控えたく。
ので、豆類と、一袋だけあったレトルトカレーで誤魔化し。。。]⊿￣）ﾁﾗﾐ

カットしてレンジでチンした　ジャガイモ・ニンジン　を加え
エリンギ焼きと、ほうれん草もトッピングして具たくさんに・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■オムレツ

チルドの茹で大豆って、「開封したらすぐ使え」
みたいなことを書いてあります。。(￣_Ｊ￣)せっかちねぇ

私の安物のフライパン。

こびり付きがひどくなったので一つ処分しまして。
先日ホームセンターで、これまた安っすいフライパンを２つ購入したのですが
やっぱりとっても使いやすい！！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■夕ごはんその③

・ゴーヤチャンプルー（ゴーヤ・スパム・豆腐・もやし・卵）　　・ニンジンのきんぴら
・ピリカラたたきキュウリ　　・大豆＆ワカメ＆ほうれん草のおひたし　　・ネギ納豆
・刺身こんにゃく　　・ごま＆枝豆入りごはん（味はナシ）


ラストまで、しょぼぼぼ～・・・・・,,,,,,((((￣⊿￣ﾉ)ﾉ