独身三十路neco。日々のごはん、日常のできごと、ひとりごと、いろいろ詰めていきます!貧しさを楽しく(?)つづります。


by neco-no-gohan
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

ヘルシーメニュー

c0142386_19331592.jpg

■ピーマンの肉詰め


と言いましても、タネの具は
・鶏ムネ肉(ひき肉)
・木綿豆腐
・ひじき
・人参
・玉ねぎ
(塩コショウ・ナツメグ・片栗粉)

と、かなりヘルシーです。。


お肉ぎっしりのほうがやっぱり美味しい!・・ですがf^_^;

ソース・醤油・ケチャップ、
なんでも合います☆


サイドメニューも野菜中心で
ヘルシーなメニューの夕食でした。。
[PR]
by neco-no-gohan | 2008-06-22 19:33 | お気に入り・その他